Det finns två olika typer av sömnapné, obstruktiv sömnapnésyndrom (OSAS) samt central
sömnapnésyndrom. Det som skiljer är de bakomliggande orsakerna. Symtom och
behandling är dock liknande.
Snarkning, och då gärna kraftiga snarkningar, är något som ofta likställs med sömnapné.
Snarkning är ett vanligt förekommande symtom till sjukdomen, men det är inte alla
sömnapnoiker som snarkar.
Sömnapné (Obstruktiv sömnapné syndrom, OSAS) Precis som kroppen i övrigt, slappnar
musklerna i de övre luftvägarna (näsa, mun, svalg och struphuvud) av när man sover.
Om de slappnar av för mycket kan det bli trångt i luftvägarna.
Detta gör att många människor börjar snarka. Ibland blir det även svårt att andas.
Om luftvägarna blockeras helt uppstår ett tillfälligt andningsuppehåll. En så kallad apné.
Andningsuppehållen kan vara från 10 sekunder upp till 1 minut. Obstruktiv sömnapné
är den vanligaste formen av sömnapné och innebär att man drabbas av upprepade
andningsuppehåll under sömnen.
I vissa fall återkommer uppehållen flera hundra gånger varje natt.
Under andningsuppehållet sjunker syrehalten i blodet. Hjärnan reagerar då med
en väckningsreaktion som gör att man börjar andas igen. Reaktionen sker helt
automatiskt.
Den som drabbats minns oftast ingenting av
uppvaknandena när han eller hon vaknar på morgonen.
Följdeffekter
Förutom att sömnen störs, är kampen för att få igång andningen efter varje apné mycket
ansträngande för kroppen.
Den minskade syrehalten i blodet gör att hjärtat tvingas arbeta hårdare och både
blodtryck och stresshormoner ökar.
Utan behandling byggs de skadliga inverkningarna upp, natt efter natt.
Allt fler studier visar att obehandlad sömnapné är en riskfaktor för en rad allvarliga
medicinska tillstånd, däribland högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar, stroke, diabetes
och depression.
Läs mer på sidan om Risker. Ungefär 4% av alla svenska män och 2% av alla kvinnor
i åldern 30-79 år beräknas vara drabbade av sjukdomen1. Obstruktiv sömnapné kan
idag behandlas med mycket goda resultat. (jämför Central sömnapné)
1. Young et al. NEJM 1993
Central sömnapné
Vid central sömnapné uppstår andningsuppehållen inte till följd av att luftvägarna blockeras, utan av att signalerna
mellan hjärnans andningscentrum och de muskler som styr andningen inte fungerar som
de ska. Central sömnapné ses oftast hos äldre människor, vid
hjärtsvikt eller efter en stroke till följd av skador i hjärnan eller nervbanorna.